Como explica el psicóbrand y experto en relaciones Gary Lewandowski en Sience of Relationships, las parejas dramáticas muestran grandes fluctuaciones en el compromisos con sus compañeros a lo largo del tiempo.
Es importante tener en cuenta que la construcción de una relación a distancia requiere paciencia, adaptabilidad y compromiso de ambas partes.
eight. Su visión del futuro es comparable No hablamos de que deseen exactamente las mismas cosas, pero imagina este escenario: tu deseas vivir en tu país y tu pareja quiere construir su vida en otra nación, o tu deseas tener hijos y él o ella han decidido que no quieren hacerlo.
Considera la terapia: La terapia personal o de pareja puede ser útil para explorar tus sentimientos y patrones de comportamiento en la relación, así como para desarrollar estrategias para establecer relaciones saludables en el futuro.
El mismo estudio incluyó un experimento con casi 400 personas casadas de Nueva York, el cual demostró que es difícil concentrarte en otras cosas que no sean tu pareja si estás pensando en ella, especialmente para los hombres.
"Dr. Aron [uno de los investigadores encargados del estudio] advierte que la mera novedad no es suficiente para salvar a un matrimonio en disaster. Sin embargo, para parejas que tienen una relación razonablemente buena aunque aburrida, la novedad puede encender viejos rescoldos".
4. Hay compromiso No solo a nivel de exclusividad, de que no salen con otras personas, si no compromiso en common, para ambos es importante hacer funcionar la relación de pareja y trabajan juntos por ello
En este sentido es importante entender la dinámica bajo la cual una relación funciona: qué patrones se repiten, qué sucede cuando se generate una y otra vez la misma pelea y una o ambas partes sienten que están corriendo en círculos sin llegar a ningún acuerdo.
Es importante que ambos individuos se sientan cómodos expresando sus deseos y preocupaciones, y que confíen en que el otro hará todo lo posible por cumplir con sus metas y apoyarlos en el camino.
Diferencias y discusiones son normales, tu pareja no siempre te hace feliz y definitivamente requieres mucha disposición a sobrellevar momentos de dolor. Estar en pareja significa learn this here now liderar con las necesidades de un individuo y eso implica una danza constante de calibrar cuando es tu turno, cuando es el turno del otro, cómo se encuentran en el medio y cómo lograr que las voces de ambos sean escuchadas.
Las parejas sanas y satisfactorias son aquellas en las que ambos miembros se sienten seguros y apoyados, y en las que se respetan los límites y necesidades de cada uno.
Las socialmente envueltas normalmente sufrían cambios basados en lo que sus amigos y familia pensaban de sus parejas.
Es importante recordar que cada relación es única y que estos indicadores no son una fórmula definitiva para determinar el destino de una relación.
Se establecen rutinas de comunicación, se fortalece la confianza y se desarrolla una mayor comprensión de las necesidades del otro.